Diät?!

Nein!

Ich kann einfach nicht abnehmen, wenn ich 0 Motivation habe. Ich habe es Montag - Mittwoch durchgehalten. Donnerstag ging ich dann mit meinen Kumpel in die Stadt und am Mecces vorbei und habe ihn die ganze Zeit vorgeheul, dass ich unbedingt Pommes, Cheeseburger und ein Eis will. Am  Schluss sind wir dann natürlich auch reingegangen und es war 21 Uhr.. heißt Kilos gingen wieder ein Stück up! -.- Es ist echt so schlimm, weil ich einfach richtig Fressüchtig bin :D.. habe mir schon überlegt Kapseln zu nehmen, bzw. wieder, aber die brachten/bringen mir sowieso nichts -.- maaaan. Naja heute, morgen und Sonntag werde ich keine Diät machen. Ab Montag versuche ich es dann erneut, ich hoffe es klappt :/ .. will unbedingt 45kg wiegen! sind ja nur 4kg die ich abnehmen müsste, aber es ist ewig schwer :o .. ich habe mich die Tage eigentlich auch nicht runtergehungert, habe nur 3 Stunden Sport gemacht und 4 Liter Wasser getrunken, haha :D. Das schlimme ist halt auch immer, dass ich abends am mehrsten esse und das kann natürlich nicht mehr verbrennen -.- awww. bin so sauer auf mich! :( das ist auch immer so eine Sache bei mir.. bin nämlich dann voll deprimiert, wenn etwas nicht klappt, obwohl ich selber Schuld bin. -.-

Ich werde euch nächste Woche dann berichten, welche Diät ich mache und ob sie hilft und ob ich es durchhalte.

Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben für die Diät?

Und wie bekomme ich meeehr Motivation?

ich mach mir jetzt aufjedenfall eine Pizza, weil ich richtig Bock darauf habe ;D und ein Duplo will ich jetzt auch unbedingt noch, hihi :D

bin dann später wieder für euch da :) bis später ihr Süßen :*